Ni nde utagomba gukoresha uburyo bwo kuvura hakoreshejwe urumuri rutukura?

Ubuvuzi bw'urumuri rutukuraishimwa kubera inyungu zayo nyinshi ku buzima—kuva ku kuvugurura uruhu no gukira ibikomere kugeza ku kugabanya ububabare no gusinzira neza. Ariko se ni nziza kuri buri wese?

Mu gihe ubusanzwe uburyo bwo kuvura urumuri rutukura bufatwa nk'ubufashaidatera indwara kandi ifite ibyago bike, hari amatsinda y'abantu bagomba kwirinda cyangwa kwitonda ku kuyikoresha. Muri iyi nkuru, tuzasuzumaabadakwiye gukoresha uburyo bwo kuvura urumuri rutukura, n'impamvu.

1. Abantu bafite ubushobozi bwo kuvura urumuri (Photosensitivity)

Abafiteubushobozi bwo kumva urumuri—kugira ubushobozi bwo kumva urumuri cyane—bishobora kugirakubabara uruhu, ibisebecyangwakubabarakuva ku rumuri rutukura cyangwa hafi ya infrarouge.

Impamvu zikunze gutera ubukana bw'urumuri zirimo:

• Lupus cyangwa izindi ndwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri

• Imiti imwe n'imwe (urugero, imiti igabanya ubukana bw'ibiyobyabwenge, imiti igabanya ubukana bw'ibinure, imiti igabanya ubukana bw'ibisebe mu mubiri)

• Indwara z'uturemangingo nka porphyria

Inama: Buri gihe banza ubaze muganga niba ufata imiti igira ingaruka ku bushyuhe bw'urumuri.

2. Abagore batwite (Ikoreshe witonze)

Harinta bimenyetso bifatikabigaragaza ko uburyo bwo kuvura urumuri rutukura ari bubi mu gihe cyo gutwita. Ariko, bitewe n'uko nta bushakashatsi bunini bwakozwe, akenshi birasabwairinde kuvurwa n'urumuri rutukura ku nda cyangwa mu gice cyo hasi cy'umugongomu gihe cyo gutwita nk'uburyo bwo kwirinda.

Inama: Banza ubaze umuganga mbere yo gutangira kuvura amatara atukura utwite.

3. Abantu barwaye kanseri cyangwa ibibyimba

Impuguke zimwe zitanga inama yo kwitonda mu gihe ukoresha uburyo bwo kuvura urumuri rutukura hafi cyangwa hafi yarwoibibyimba bibi, kuko urumuri rushobora gutera imbaraga imikorere y'uturemangingo. Nubwo nta sano igaragara, birakwiye koirinde kuvurwa n'urumuri rutukura ku bice bya kanserikeretse iyo bigenzurwa n'abaganga.

Inama: Abarwayi ba kanseri bagomba guhora bashaka uburenganzira ku muganga wabo wa kanseri mbere yo gutangira kuvurwa.

4. Abantu bafite indwara z'amaso zikomeye

Nubwo ubuvuzi bw'urumuri rutukura bushobora gufashakubabara amasonainkunga y'ijishomu bidukikije bigenzurwa,kwerekwa mu buryo butaziguye urumuri rutukura cyangwa hafi ya infrarouge mu maso—cyane cyane ukoresheje ibikoresho bya LED bikoresha imbaraga nyinshi—bishobora guteza akaga hatabayeho uburinzi bw'amaso bukwiye.

Inama: Ambara buri giheindorerwamo zo kwirindamu gihe cyo kuvurwa mu maso cyangwa iyo ukoresha ibitanda byoroheje umubiri wose.

5. Abantu bafite igicuri (Indwara zoroheje)

Abantu bafiteigicuri gishobora kwanduza amafotoishobora kuba iri mu kaga iyo ihuye n'urumuri runaka rudacika, nubwo ibikoresho byinshi byo kuvura urumuri rutukura bitacana cyangwa ngo bicike nk'amatara ya strobe.

Inama: Reba imiterere y'igikoresho cyawe kandi uganire n'inzobere mu ndwara z'imitsi niba ufite amateka yo kurwara ibicurane.

Umwanzuro: Ese uburyo bwo kuvura urumuri rutukura butekanye kuri wewe?

Ubuvuzi bw'urumuri rutukura niumutekano ku bantu benshi, ariko hari ibidasanzwe. Ugombakwirinda cyangwa kugisha inama umugangambere yo gukoresha uburyo bwo kuvura urumuri rutukura niba:

• Uratwite

• Urwaye kanseri ikora

• Uba ufite ikibazo cyo kumva urumuri cyangwa gufata imiti ivura urumuri

• Ufite igicuri cyangwa indwara zikomeye z'amaso

Iyo ushidikanya, buri gihevugana n'umuganga w'ubuzima—cyane cyane niba ufite indwara zimwe na zimwe wari usanzwe ufite.