Uburyo bwo kuvura urumuri rutukura rw'umubiri wose ni iki?

Ubuvuzi bw'urumuri rutukura rwuzuye ni uburyo bwo kuvura ubuzima bwiza budakoresha imbaraga nyinshi butuma umubiri wose ubona urumuri rutukura n'urumuri rurerure rwuzuye ku bunini bw'urumuri. Bitandukanye n'ibikoresho byihariye bivura uduce duto, sisitemu z'umubiri wose zitangaurumuri rungana, kuva ku mutwe kugeza ku birengemu gihe kimwe.

Ubu buvuzi bukoreshwa cyane mu bigo byita ku buzima, mu bigo byita ku myitozo ngororamubiri, mu bigo byita ku buzima, no mu mavuriro yo kuvura indwara zitandukanye.

Uburyo ubuvuzi bw'urumuri rutukura rw'umubiri wose bukora

Uburyo bwo kuvura urumuri rutukura ku mubiri wose bukoreshwa:

• Itara ritukura (630–660 nm)ku nyungu z'uruhu

• Urumuri rwa infrared hafi (810–880 nm)kugira ngo ingingo zigere mu buryo bwimbitse

Utu tunyangingo tw’uburebure twinjizwa n’uturemangingo kandi tugatera imbaragaimikorere ya mitochondrial, kongera umusaruro wa ATP (ingufu z'uturemangingo).

Ingaruka z'ingenzi mu binyabuzima

• Ingufu zikoreshwa mu ngirabuzimafatizo no kuzisana neza

• Kugabanuka k'ububyimbirwe

• Kongera gutembera kw'amaraso

• Inkunga yo kugarura imitsi n'ingingo

• Kurushaho kugira ubuzima bwiza bw'uruhu

Izi ngaruka zibaho nta mirasire ya UV cyangwa kwangirika k'ubushyuhe.

Ubuvuzi bw'umubiri wose ugereranije n'ubw'urumuri rutukura rugamije kuvura

Sisitemu zuzuye z'umubiri ni nziza ku bakoresha bashakainyungu rusange za sisitemu.

Amabwiriza Asanzwe y'Ihuriro

• Iminota 10–20 kuri buri gice

• Ibyiciro 3–5 mu cyumweru

• Ubukana n'intera bishobora guhindurwa

Ibitanda by’abahanga mu kuvura amatara atukura byagenewe gutanga serivisi nzizaimirasire igenzurwa, ingana.

Ese uburyo bwo kuvura urumuri rutukura rw'umubiri wose butekanye?

Iyo ikoreshejwe hakurikijwe amabwiriza:

• Ntibishobora kwangiza

• Nta biyobyabwenge

• Muri rusange bihanganirwa neza

Abakoresha bagomba gukurikiza inama z'abakora iyi miti no kugisha inama abahanga mu by'ubuvuzi.

Umwanzuro

Ubuvuzi bw'urumuri rutukura ku mubiri wose butanga uburyo bwo kuvura indwarauburyo bworoshye kandi bunoze bwo gushyigikira ubuzima bwiza muri rusange, gukira, no kumererwa neza k'uruhu binyuze mu mucyo w'umubiri wose.