Igitanda cyo kuvura urumuri rw'umubiri wose ni iki?

Irebwe inshuro 25

Umucyo umaze ibinyejana byinshi ukoreshwa mu kuvura, ariko mu myaka ya vuba aha ni bwo twatangiye gusobanukirwa neza ubushobozi bwawo. Ubuvuzi bw'urumuri rw'umubiri wose, buzwi kandi nka photobiomodulation therapy (PBM), ni uburyo bwo kuvura urumuri burimo gushyira umubiri wose cyangwa ibice runaka by'umubiri ku bushobozi bwihariye bw'urumuri. Ubu buryo bwo kuvura budakoresha imbaraga nyinshi kandi bufite umutekano bwagaragaye ko bufite inyungu nyinshi ku buzima, harimo kunoza imiterere y'uruhu, kugabanya ububabare, guteza imbere gukira kwa siporo, kunoza ibyiyumvo no kongera ubushobozi bw'ubudahangarwa bw'umubiri.

Muri iyi nyandiko ya blog, tuzareba neza siyansi iri inyuma y’ubuvuzi bw’urumuri rw’umubiri wose, indwara bushobora kuvura n’icyo umuntu yitega mu gihe cy’inama.

Ubumenyi bw'ubuhanga mu kuvura urumuri rw'umubiri wose Ubuvuzi bw'urumuri rw'umubiri wose bukora mu gukangura imikorere y'umubiri mu buryo busanzwe bwo gukira. Iyo uburebure bw'urumuri bumwe na bumwe bwinjijwe n'umubiri, bwinjira mu ruhu no mu ngingo ziri munsi yarwo, aho bukorana n'uturemangingo maze bugatera ingaruka zitandukanye ku miterere y'umubiri. Ibi bisubizo bishobora kuba birimo

Kongera amaraso atembera neza: Ubuvuzi bworoheje bushobora kunoza urujya n'uruza rw'amaraso, ibyo bikaba byafasha gukira no kugabanya ububyimbirwe.

Kunoza imikorere y'uturemangingo: Ubuvuzi bworoheje bushobora kongera umusaruro w'ingufu z'uturemangingo, ibyo bikaba byanoza imikorere y'uturemangingo no guteza imbere gusana ingirangingo.

Kugabanya ububyimbirwe: Ubuvuzi bworoheje bushobora kugabanya ububyimbirwe bugabanya ikorwa rya cytokine zitera ububyimbirwe no kongera ikorwa rya cytokine zirwanya ububyimbirwe.

 

Kongera umusaruro wa kolajeni: Ubuvuzi bworoheje bushobora gutuma kolajeni ikorwa, ikaba ari ingenzi cyane ku ruhu, amagufwa n'ingingo zihuza umubiri.

 

Kunoza imikorere y’ubudahangarwa bw’umubiri: Ubuvuzi bworoheje bushobora kongera ubudahangarwa bw’umubiri binyuze mu kongera umusaruro n’imikorere y’uturemangingo tw’ubudahangarwa bw’umubiri.

Uburyo nyabwo bwo kuvura urumuri rw'umubiri wose buterwa n'uburebure bw'urumuri rukoreshwa, ubukana bw'urumuri, n'igihe n'inshuro ruvurwa.

Indwara zishobora kuvurwa hakoreshejwe uburyo bwo kuvura urumuri rw'umubiri wose. Ubu buryo bwo kuvura urumuri rw'umubiri wose bushobora gukoreshwa mu kuvura indwara zitandukanye, harimo

Indwara z'uruhu: Ubuvuzi bw'umubiri wose bushobora gukoreshwa mu kuvura psoriasis, eczema n'izindi ndwara z'uruhu. Mu kugabanya ububyimbirwe no guteza imbere gusana ingingo, bushobora gufasha kugabanya ibimenyetso nko kuribwa, gutukura no gukurura.

Kugabanya ububabare: Ubuvuzi bworoheje bw'umubiri wose bushobora gufasha kugabanya ububabare buterwa n'indwara nka rubagimpande, fibromyalgia n'izindi ndwara zidakira z'ububabare. Mu kugabanya ububyimbirwe no guteza imbere gusana ingingo, bishobora gufasha kunoza uburyo ingingo zigenda kandi bikagabanya umuvuduko w'imitsi.

Kugarura imikorere y'imikino: Ubuvuzi bworoheje bw'umubiri wose bushobora gufasha abakinnyi gukira imvune, kugabanya ububabare bw'imitsi no kunoza imikorere y'imitsi. Mu kongera amaraso mu mubiri no guteza imbere gusana ingingo, bishobora gufasha gukira vuba no kunoza imikorere y'imikino.

Icyo wakwitega mu gihe cyo kuvura umubiri wose hakoreshejwe urumuri Igihe cyo kuvura umubiri wose hakoreshejwe urumuri kimara hagati y'iminota 10 na 30, bitewe n'indwara runaka iri kuvurwa n'ubukana bw'urumuri. Mu gihe cyo kuvura, umurwayi azasabwa kuryama ku buriri cyangwa guhagarara mu cyumba cyo kuvura gifite urumuri, ahantu hagize ikibazo hapfutse.

Ihungabana n'imihangayiko: Ubuvuzi bw'urumuri rw'umubiri wose bwagaragaye ko butuma umuntu yumva ameze neza kandi bukagabanya ibimenyetso by'ihungabana n'imihangayiko. Mu kongera umusaruro wa serotonin no kugabanya urugero rwa cortisol, bishobora gufasha kunoza imibereho myiza y'amarangamutima no kugabanya stress. Imikorere y'ubwenge: Ubuvuzi bw'urumuri rw'umubiri wose bwagaragaye ko butuma umuntu yumva neza, kwibuka no kwita ku bintu. Mu kongera amaraso n'umwuka wa ogisijeni mu bwonko, bishobora gufasha kunoza imikorere y'ubwonko no kugabanya igabanuka ry'ubushobozi bw'ubudahangarwa bw'umubiri. Imikorere y'ubudahangarwa bw'umubiri wose: Ubuvuzi bw'urumuri rw'umubiri wose bushobora gufasha kongera ubudahangarwa bw'umubiri no guteza imbere ubuzima bwiza muri rusange. Mu kongera umusaruro n'imikorere y'uturemangingo tw'ubudahangarwa bw'umubiri, bishobora gufasha umubiri kurwanya ubwandu n'indwara.

Siga igisubizo