Ubuvuzi bw'urumuri rutukura ni uburyo budakoresha urumuri rutukura rwo hasi n'urumuri rurerure kugira ngo bufashe ubuzima bw'uruhu, imitsi ikire neza, ndetse n'ubuzima bwiza muri rusange. Ikibazo kimwe gikunze kubazwa ni ukumenya niba bukwiye gukoreshwa ku ruhu rwambaye ubusa.
Igisubizo kigufi niyego—kugira ngo ubone umusaruro mwiza, ubuvuzi bw'urumuri rutukura bugomba gukoreshwa ku ruhu rusukuye kandi rwambaye ubusa. Imyenda, kwisiga, cyangwa amavuta menshi ashobora kuziba cyangwa gukwirakwiza urumuri, bigabanye ingano y'urumuri rwinjira mu turemangingo twawe. Kugaragara mu buryo butaziguye bituma urumuri rugera mu bice byimbitse by'uruhu n'ingingo, aho rushobora gushishikariza ikorwa rya kolajeni, kongera urujya n'uruza rw'amaraso, no kongera gusana uturemangingo.
Inama zo kugira umusaruro mwiza:
-
Sukura uruhu rwawe mbere ya buri gikorwa.
-
Irinde kwisiga amavuta akomeye cyangwa amavuta akingira izuba mbere y'igihe.
-
Shyira hafi y'aho urumuri ruturuka nk'uko amabwiriza y'igikoresho abiteganya.
Muri make, kwisiga uruhu rwambaye ubusa bigufasha kongera umusaruro w'ubuvuzi bw'urumuri rutukura no kwishimira ibyiza byarwo byose.