Kongera ingufu za selile: Imyitozo yo kuvura urumuri rutukura ifasha mu kongera ingufu za selile binyuze mu kwinjira mu ruhu. Uko ingufu za selile z'uruhu ziyongera, abitabira ubuvuzi bw'urumuri rutukura babona kwiyongera kw'imbaraga zabo muri rusange. Ingufu nyinshi zishobora gufasha abahanganye n'ubusinzi bwa opioid gukomeza kutagira icyo banywa.
Kuruhuka neza: Abantu benshi bari mu gukira bagorwa no gusinzira bahura n'ikibazo cyo kubura ibitotsi. Ku rundi ruhande, uburyo bwo kuvura urumuri rutukura bushobora gufasha mu kongera isano iri hagati y'amasaha yo kubyuka n'amasaha yo kubyuka, bigafasha benshi bayikora gusinzira nijoro no gusinzira neza.